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円皮鍼のススメ

投稿日: 2018年9月3日 カテゴリー:

こんにちは

企業向け出張マッサージ カラダ会議室の山名です。

 

今回は「円皮鍼」のお話をします。

「円皮鍼」とは

いわゆる鍼の一つなのですが、皆さんの想像する長い鍼を刺すのではなく

1mm以下の鍼をテープで貼り付けて

皮膚の表面だけ刺激しておくタイプのものです。

現物こんな感じです↓

 

「1mmしかない鍼でちゃんと効くの?」
「痛くないの?」

なんて聞かれますが

これが思った以上に効くのです。

痛みはほとんどありませんし、皮膚刺激だけでも十分効果はあります。

簡単にメリット・デメリットあげると

 

【メリット】
・長い鍼より怖くない
・痛みがほぼない
・長い時間刺激を与えられる
・短時間でできる

【デメリット】
・皮膚が弱い(テープかぶれなど)方は痒くなることがある
・お風呂でこすらないように気をつける
・自分で剥がしてもらう

こんな感じでしょうか?

ぜひ鍼をやったことがなかったり、

長い鍼が怖いという方は円皮鍼から始めてみると安心ですね。

 

ぜひ受けて見たい方はお声がけください。

忘年会 イベント

投稿日: 2017年11月16日 カテゴリー:

こんにちは

カラダ会議室の山名です。

 

11月も中旬に入り、年末に向けて忘年会の予定など続々と入っていますか?

私も呼ばれたり企画したり楽しみなイベントが沢山待っています。

 

そしてカラダ会議室では

企業の忘年会のイベントにピッタリ!

「社員にありがとう、マッサージスペース」

のご依頼受付中です。

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忘年会のイベントで何をするか困っていらっしゃいませんか?

美味しい食べ物やビンゴなどの賞品プレゼントはもちろんですが

会場のちょっとしたスペースを使って

マッサージブースを単発的に作っちゃいます!

場所は3畳ほどのスペースがあれば他になにもいりません

社員が大満足のマッサージを受けられちゃいます。

 

毎年3件ほど忘年会イベントに呼ばれて

社員さんの喜びの声もたくさん届いています。

是非いつも頑張ってい働いている社員皆様に

忘年会でマッサージをプレゼントしてい見てはいかがですか?

 

カラダ会議室 代表 山名真悟

お問い合わせはこちらから

ストレスチェックとセルフケア2

投稿日: 2017年10月19日 カテゴリー:

こんにちは

カラダ会議室 代表 山名真悟です。

 

昨日の続きです
(昨日のブログはこちらhttps://karada-k.net/blog/archives/442

昨日はストレスとカラダの変化についてお話ししました。

今日はそのストレスチェックとセルフケアのセミナーを聞いて

衝撃だったことをお話ししたいと思います。

 

まずストレスチェックとは

事業所に50名以上いる企業が行わなくてはいけない

社員のストレス状況を調べるアンケートのことです。

それにより社員一人一人がどう働いているか、どう感じているのかというのを調べるのですが。

みなさんストレスチェックでアンケートを行うと考えた場合

どんな風に思いますか?

 

なんとなくですが、社員としてみると

そこまで知られたくない人間関係とか、不満とかをチェックされたくないとか

会社からみてみると

労働環境を悪く書かれるんではないかとか休職者が出るんではないだろうかとか

悪いイメージがどうしても出てくるのではないでしょうか?

 

しかしストレスチェックを行うということは

「社員と会社の良い接点を作るきっかけになる」ということなんです。

もちろん会社なので社員一人一人の要望をすべて飲むわけにはいかないですが

その社員がどのような人格でどのような仕事を望んでいるかを理解できれば

もっとその社員を活かせる仕事を与えたり移動を行ったりができるのです。

 

いうなれば

「キャリアアップのためのストレスチェック」になるんです!

キャリアアップ

衝撃でしたね

自分の仕事とつながりがあるストレスチェックに対して

自分も「ストレスチェックの対策にマッサージいかがですか!?」なんて言っていましたが

これからは「ストレスチェックと共にマッサージいかがですか!?」と伝えなくてはいけませんね。

ストレスチェックとセルフケア

投稿日: 2017年10月18日 カテゴリー:

こんにちは、

カラダ会議室 代表 山名真悟です。

 

10月も中旬になり雨と共に寒さがやってきましたね。

先日、「ストレスチェックの趣旨とセルフケア研修について」というセミナーに出席してきました。

会社さんに出張をしていると、ストレスケアや

会社で行わなくてはいけないストレスチェックに対しての質問など

聞かれることがありますし、

施術をしている社員さんと話をしていると、すごくストレスを感じていて

それがカラダに大きく負担がかかっているのだろうなと思うことが多々あります。

 

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確かに仕事中の肩コリ腰痛などは何か大きな原因があって起こるものではありません
(重たい物を持ち上げた、急激にひねってしまった、など)

普段の生活における色々な要因が積み重なって症状となったものです。

その中でも環境やストレスというのはカラダにも大きく影響を与えています。

 

病院へ行っても

大きな原因がないため「睡眠不足、運動不足、栄養不足」など言われてしまい

結局あまり変化もなく理由もわからず帰ってきたなんてことになります。

 

そう、原因がないけど痛みや辛さはある

それを「不定愁訴(ふていしゅうそ)」といいます。

原因が不定、、、、わからないんです!

 

しかしその不定の中には絶対的に「ストレス」というものが影響していて

カラダに痛みを引き起こしています。

 

普段仕事中にデスクワークで身体が固まって「頭痛いな~」と思っていても

休みの日に好きな買い物や食事をしている時は感じないですよね?

それだけココロとカラダは繋がっていて

痛みを引き起こしたり無くしたりするのです。

 

あ、、、長くなってしまいましたね。

また明日にセミナーで聞いてとても僕の心に響いたことを

ブログで紹介したいと思います。

 

では明日!

お客様 ありがとう

投稿日: 2017年9月1日 カテゴリー:
こんにちは
カラダ会議室 代表 山名真悟です。
 
私は
本当にお客様に育てられてる。
 
「良いサービスと良い料金」
自分だけでは気が付かなかった事
 
自分でも違和感があったこと
そのお客様の言葉でスッキリ爽快!
そして双方Win-Win
 
ありがたいことです。
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