腰痛って急にきますよね。

投稿日: 2021年2月11日 カテゴリー:

こんにちは

企業向け出張マッサージ カラダ会議室 

代表の山名です。

 

みなさん腰痛の経験はありますか?

腰痛って急にきますよね

朝起きて顔を洗おうとしたら

物を拾おうとしたら

背中を伸ばそうと思ったら

 

急に走る腰に走る痛み。

そして残る違和感

ギックリで動けなくなる人もいれば

なんだかずっとじんわり痛いなど症状は様々ですが

一度経験したことある人はわかるはず

 

でも腰って自分じゃほぐせないし

手が届かない。。。。

そんな時はこの動画を見てケアをしてみてください。

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